不得不說現代人工作及生活繁忙,我們這個世代面對不同的文明病,很多人被壓得喘不過氣,下班身體不累,但早已被堆積的訊息搞得心很累,反而下班時間跟休假只會躺在沙發上,操控著遙控器看廢影片。總覺得哪裡空空的失落感?想做些什麼事情也提不起勁,不知道該從哪下手,去解釋這種感受?然後你打開手機滑著社交軟體朋友圈光鮮亮麗的發文,讓你越顯焦慮,因為每個人看起來都好精彩。其實培養自己的興趣、懂的去享受生活、聆聽自己的心,是每個人一生很重要的課題,每天留一點時間給自己,要淨化自己的身心靈,得從心境開始,是我開始規律運動後,接觸登山、自由潛水後,學會的事。
- Jan 21 Sun 2024 17:00
開箱|自由潛水、登山教會我的日常心智鍛鍊《你今天內心的平衡了嗎?》|Aura Gemstones 歐拉晶礦
- Nov 05 Sun 2023 19:30
食|台北,天母 早午餐餐廳推薦 打中心底酥脆多層自製可頌《Supranormal Bakery Cafe》
這家在天母新出沒的早午餐店(其實也已經營業一段時間,明明是自己到最近才來探店😂有好吃自製的可頌,還有黑糖肉桂捲,完全打中我的心呀~
- Oct 30 Mon 2023 19:00
住|菲律賓,巴拉望 旅遊自由行攻略 愛尼島公主港景點推薦 交通住宿懶人包
這次來到菲律賓巴拉望自助旅行,去了三個城市公主港、愛尼島、巴頓港,出發前因為很臨時決定出發準備時間很短,所以決定來整理懶人包給大家囉。就跟我一起出發去~
- Oct 21 Sat 2023 06:00
食|菲律賓,巴拉望 公主港美食推薦 多種方式料理雞 不踩雷餐廳《Classic Savory》
來到菲律賓巴拉望旅遊,一定會納悶要吃什麼?我們在公主港不得不說有不小心踩雷幾次,所以特別來跟大家分享我們吃到還不錯的餐廳囉~
- Oct 20 Fri 2023 20:00
食|菲律賓,巴拉望 公主港美食推薦 菲律賓版麥當勞速食店 Foodpanda在這也通《Jollibee》
這次菲律賓巴拉望自由行最驚訝的就是公主港foodpanda在這也通啦~因為抵達的時候超級晚了,所以住宿推薦我們用foodpanda叫外送,立馬就先來吃吃看菲律賓的速食店Jollibee。
- Oct 18 Wed 2023 06:00
住|菲律賓,巴拉望 公主港住宿分享 免費接機 還含美式鬆餅早餐 一晚一人不用四百台幣《Diakopes Inn》
這次來到菲律賓巴拉望自由行,航班是從公主港的機場入境的哦。因為抵達時已經是晚上了,所以打算找一個簡單的機場附近住宿,隔天就往愛尼島前進。這家住宿離機場大概十分鐘左右的車程,還有免費的接機服務,就讓我們一起看下去囉。
- Oct 17 Tue 2023 06:00
旅|菲律賓,巴拉望 公主港愛尼島交通 Klook預定共乘小巴《Puerto Princesa - El nido Minivan》
這趟菲律賓巴拉望的自助旅行,最重要的一個交通工具就是共乘小巴啦。從公主港到愛尼島(Puerto Princesa - El nido)我們選擇了從klook平台的共乘廂型車,就讓我娓娓道來這次的分享吧~